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forum ésotérique, spiritualité, développement personnel, magie blanche, pierres lithothérapie Index du Forum La Marmite VALÉRIANE
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Sam Mar 01, 2008 9:45
Auteur Message
Herbos
Admin

Inscrit le: 15 Jan 2008
Messages: 1130
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Sujet du message: VALÉRIANE
CONSULTER VOTRE MEDECIN

Arrow Teinture Mère:

25 g de racines de valériane séchées
100g d'alcool à 70°.


Arrow Préparation

Laissez macérer les racines coupées pendant 10 jours dans l'alcool
Filtrer et mettre dans une bouteille à l'abri de la lumière


Arrow Posologie et usage

Pour faciliter le sommeil et décontraction

Prendre de 1 à 3 gouttes 2 ou 3 fois par jour.

Ou 10 gouttes trois fois par jour sur un morceau de sucre ou, dans une tisane chaude, le soir au coucher
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Mar Déc 02, 2008 15:39
Auteur Message
arachna
Visiteur

Inscrit le: 01 Déc 2008
Messages: 9
Localisation: Rouyn-Noranda
Répondre en citant
Sujet du message:
Pour ce qui est d'utiliser la valériane en calmant, personnellement je l'utilise en tisane ou en cachet quand je suis pressée. Les cachets se vende souvent en pharmacies ou dans les boutiques de produits naturels. Et pour ce qui est de la tisane, c'est seulement de mettre une petite cuillère à café de poudre de racine dans la tasse d'eau chaude et de laisser infuser quelques minutes. Ou sinon je ne me casse pas la tête, j'ouvre 2 cachets au-dessus de ma tasse avec le même principes.
_________________
La peur n'est qu'une barrière par-dessus laquelle l'on doit savoir sauter.
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Dim Mar 14, 2010 9:44
Auteur Message
Muriel
Visiteur

Inscrit le: 19 Jan 2010
Messages: 4
Localisation: Hainaut (Belg)
Répondre en citant
Sujet du message:
Est=ce que les feuilles de valériane ont aussi des propriétés médicinales ??
_________________
Les promesses sont comme les boules de neige. Il est difficile de les tenir longtemps
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